Les activités phare

     Escalade en falaise (dits sites sportifs)

Les calanques proposent une multitude de sites privilégiés pour l'escalade.

Que ce soit pour découvrir le lieu ou l'activité, pour progresser en escalade ou simplement grimper en toute sécurité, je vous propose un accompagnement à la journée ou à la demi-journée.

Possibilité de cours de 2h également, ce qui limite par contre le choix du secteur.

   La grande voie

La grande voie consiste à parcourir des itinéraires de plusieurs longueurs. Vous pourrez dans le massif des Calanques vous initier sur des voies de 2 à 3 longueurs, ou profiter de plus longs parcours allant jusqu'à 300 mètres d'escalade. Riche de cette diversité de falaises, il est possible ici de prendre de la hauteur en grande voie quelque soit son niveau.

 

   Les traversées, itinéraires typiques des calanques où s’enchaînent les longueurs à l'horizontal, vous feront également passer de bonnes journées au fil de l'eau.

     Les "parcours aventures"

Ces parcours, composés de marches aériennes, vias cordas, tyroliennes, escalade faciles, rappels...permettent la découverte de lieux insolites et inaccessibles sans matériel. Si de simples baskets ou chaussures de marche conviennent, vous serez en plus équipés de baudriers et longes d'escalade pour évoluer en toute sécurité. Seul, en groupe ou en famille, ces itinéraires sont très intéressants pour se confronter au vide et à la verticalité sans prérequis techniques.

 

Vous hésitez?Commencez par un petit atelier rappel...

Si vous voulez vous confronter au monde vertical mais n'êtes pas encore sûr de vos prouesses, je vous propose de venir faire un petit atelier rappel. Cet exercice vous permettra un gain de confiance, en vous et en le matériel, et vous donnera certainement l'envie d'en faire plus.

     Escalade en salle

Vous pouvez sans problème accéder à la pratique de l'escalade en salle sans accompagnement. Je vous propose toutefois, afin de ne pas vous retrouver perdu dans ce nouvel environnement, de vous guider dans vos premiers pas. Je peux ainsi vous apporter les bases techniques pour pratiquer en toute sécurité, vous permettre une initiation accélérée ou vous orienter dans un entrainement spécifique.